Если планируете прогулку по рекам и каналам Санкт-Петербурга, но беспокоитесь, что вас может укачать на яхте, есть несколько способов избежать морской болезни и получить максимум удовольствия от поездки.
Начнем с главного: наших гостей редко укачивает
Во время прогулок по каналам качка практически отсутствует, поскольку вода спокойная, и катера, яхты идут очень ровно, что сводит дискомфорт к минимуму. На Неве, при хорошей погоде, также редко возникают проблемы. Однако если у вас все же есть опасения, давайте разберемся, почему может укачивать.
Почему возникает укачивание?
Все дело в том, что во время качки вестибулярный аппарат начинает посылать мозгу сигналы, которые воспринимаются организмом как ложные. Поскольку такие ощущения обычно возникают при пищевых отравлениях, тело реагирует соответствующим образом: появляется тошнота, головокружение, слабость.
Со временем вестибулярный аппарат адаптируется, и неприятные симптомы проходят. Наша задача — минимизировать реакцию на качку и ускорить процесс привыкания к движению судна на волнах.
Что сделать до начала прогулки?
Постарайтесь правильно поесть перед поездкой. Не отправляйтесь в плавание на голодный желудок, но и не переедайте. Оптимальным вариантом будет легкая горячая пища, например, суп, салат или бутерброд.
Что касается средств от укачивания, можно выпить чай с имбирем, рассосать мятный леденец или, если вы хотите более серьезно подойти к вопросу, приобрести специальные таблетки от морской болезни. Однако перед их применением лучше всего проконсультироваться с врачом или фармацевтом.
Как предотвратить укачивание на яхте?
После того как вы окажетесь на борту, постарайтесь сосредоточиться на чем-то: делайте фотографии, слушайте экскурсовода, задавайте вопросы или поддерживайте интересную беседу с вашими спутниками. Чем больше вы будете увлечены каким-то занятием, тем меньше шансов, что организм начнет реагировать на качку.
Рекомендуется оставаться на палубе — свежий воздух и простор значительно помогают справиться с морской болезнью. Если же вы почувствуете легкое недомогание, старайтесь минимизировать движения головой, помассируйте запястья и избегайте смотреть на волны. Вскоре симптомы начнут утихать.
Мы со своей стороны делаем все возможное, чтобы наши гости чувствовали себя комфортно. Опытные капитаны, надежные катера, яхты и теплоходы, а также проверенные маршруты обеспечат вам максимальное удовольствие от водной прогулки!